Treningi v naravi s Skokico

V obdobju pandemije Covida-19 se je naše življenje popolnoma spremenilo in s tem tudi naše gibalne navade. Z zaprtjem športnih centrov in telovadnic so se rekreativne in tekmovalne športne aktivnosti začasno ustavile. Tudi ure športne vzgoje v šolah morajo potekati pod določenimi pogoji, med katerimi so nošenje maske, vzdrževanje medosebne razdalje ter izogibanje uporabi predmetov in športnih rekvizitov. Učitelji, športni pedagogi, trenerji in vaditelji so tako bili postavljeni pred velik izziv, kako kljub omejitvam sestaviti učinkovito, raznoliko ter zanimivo vadbo.
Strokovno podkovan kader na področju telesne kulture je kljub težavam zagotovil otrokom in mladostnikom učinkovit program gibalnih vaj. Več težav pa lahko imajo pri tem tisti, ki nimajo zadostnih izkušenj z gibalnimi vsebinami. Med njimi spadajo gotovo tudi nekateri starši, ki prepuščajo skrb za gibalno aktivost svojih otrok športnim društvom in organizacijam, ki se s tem ukvarjajo v popoldanskem času. Zaradi začasne prekinitve delovanja športnih društev pa je veliko otrok ostalo brez redne športne vadbe.
V odgovor na omenjene težave si je ZSŠDI zamislilo sklop video delavnic o vadbi na prostem z naslovom “Treningi v naravi s Skokico”. Maskota slovenskega športnega gibanja v Italiji in sodelavec ZSŠDI Diego Celin sta pripravila zabaven program gibalnih vaj na prostem, ki jih lahko otroci in odrasli opravijo v parku, na vrtu, v gozdu ali kjerkoli v naravi. Posnetki so nastali z željo, da bi bili v pomoč družinam, učnemu osebju in vaditeljem, ki bi radi svojim otrokom ali gojencem ponudili zabavno športno popestritev v naravem okolju.
ZSŠDI je na svojem Youtube kanalu Skupaj zmoremo objavilo dva posnetka, z naslovom „Ogrevanje“ in „Vaje na prostem“.

V prvem videu Diego in Skokica nudita koristne nasvete za učinkovito ogrevanje pred vadbo. V drugem videu pa prikazujeta nekaj primerov vaj za vadbo s predmeti, ki jih najdemo v naravi.
V Treningih v naravi s Skokico nastopajo: Skokica, Diego Celin in Thomas Renar. Za režijo in montažo je poskrbel operativni tajnik ZSŠDI Evgen Ban.